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一、初步判定皮膚的膚質

 

現在做一個簡單的小檢測，選出下面最適合你皮膚狀況的描述：

 

A，我的臉部經常出油，洗完臉不到半個小時就覺得油光滿面。皮膚毛孔粗大，容易長粉刺，青春痘。

 

B，我的臉部皮膚經常干燥緊繃，不出油，容易脫皮，受刺激。洗完臉特別干燥，在眼周也會有小細紋。

 

C，我的臉頰經常干燥緊繃，可是額頭鼻子卻經常出油。洗完臉之后，臉頰干燥，T區沒有干燥的感覺。

 

 D，我的臉沒有出油和干燥的困擾，洗臉后沒有緊繃，也不會脫皮。整張臉毛孔細致，沒有特別出油或干燥的問題。

 

 E，我的臉部皮膚常常出現瑕疵，很難找到合適的保養品。容易脫皮，泛紅，瘙癢，刺痛，有時候會出現小紅疹或過敏的反應。

 

 

 

選A，油性皮膚，皮脂腺分泌油脂旺盛。

 

 油性肌膚優勢：油脂能夠保護肌膚，不容易過敏，相對不容易長斑，肌膚滋潤，皺紋產生較晚。  缺點是，毛孔粗大，容易長粉刺和青春痘。但是油脂分泌旺盛，不代表皮膚屏障健康。

 

選B，屬于干性肌膚，油分和水分都相對不足，保養首重保濕。

 

干性皮膚有點：皮膚細膩，不容易泛油光，可避免脫妝。缺點是，容易長斑，長皺紋。

 

選C，屬于混合型皮膚，這是最常見的膚質，約占了6成以上。

 

因為T區，我們的皮脂腺分泌的更加旺盛，油脂分泌更多，所以很多人都是T區要更加的油膩。

 

選D，中性皮膚，天生麗質，非常少。

 

選E，敏感肌。大多有皮膚屏障受損的變現。

 

二、常見的五種膚質：

 

 

1.油性膚質特征：

 

- 1小時后開始出現面油；

 

- 較粗糙，有油光；

 

- 夏季油光嚴重，天氣轉冷時易缺水；

 

- 不易產生皺紋；

 

- 皮質厚且易生暗瘡、青春痘、粉刺等；

 

- 更易出油，不易過敏；

 

油性膚質推薦產品：

 

以清潔、控油、補水為主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油內干。

 

 應選用具有控油作用的潔面用品，要定期做深層清潔，去掉附著毛孔中的污物。用平衡水、控油露之類的護膚品調節油脂分泌。

 

使用清爽配方的爽膚水、潤膚露等做日常護養品，鎖水保濕。 

 

不偏食油膩食物，多吃蔬菜、水果和含維生素B的食物，養成規律的生活習慣。

 

 

2.干性膚質特征：

 

- 12小時內不出現面油；

 

- 細膩，容易干燥缺水；

 

- 季節變換時緊繃，易干燥、脫皮；

 

- 容易生成皺紋，尤以眼部及口部四周明顯；

 

- 易脫皮，易生紅斑及斑點。很少長粉刺和暗瘡；

 

- 易被曬傷，不易過敏；

 

干性膚質推薦產品：

 

以補水、營養為主，防止肌膚干燥缺水、脫皮或皸裂，延遲衰老。應選用性質溫和的潔面品；

 

選用滋潤型的營養水、乳液、面膜等保養品，以使肌膚濕潤不緊繃。

 

每天堅持做面部按摩，改善血液循環。 注意飲食營養的平衡（脂肪可稍多一些）。

 

冬季室內受暖氣影響，肌膚會變得更加粗糙，因此室內宜使用加濕器。并避免風吹或過度日曬。

 

 

3.中性膚質特征：

 

- 潔面后6－8小時后出現面油；

 

- 細膩有彈性，不發干也不油膩；

 

- 天氣轉冷時偏干，天熱時可能出現少許油光；

 

- 保養適當，皺紋很晚才出現；

 

- 很少有痘痘及阻塞的毛孔；

 

- 比較耐曬，不易過敏；

 

中性膚質推薦產品：

 

此類皮膚基本上沒什么問題，日常護理以保濕養護為主。

 

 中性膚質很容易因缺水缺養份而轉為干性膚質，所以應該使用鎖水保濕效果好的護膚品。如保養適當，可以使皺紋遲至很晚才出現。

 

 

4.混合性膚質特征：

 

- 2－4小時后T型部位出現面油，其余部位正常；

 

- 面孔中部、額頭、鼻梁、下頜起油光，其余部位正常或者偏干燥；

 

- 不易受季節變換影響；

 

- 保養適當，不易生皺紋；

 

- T型部位易生粉刺；

 

- 比較耐曬，缺水時易過敏；

 

混合性膚質推薦產品：

 

以控制T型區(額頭、鼻子、下巴)分泌過多的油脂為主，收縮毛孔；并滋潤干燥部位。

 

選用性質較溫和的潔面用品，定期深層清潔T型部位，使用收縮水幫助收細毛孔。 

 

 選用清爽配方的潤膚露（霜）、面膜等進行日常護養，注意保持肌膚水份平衡。 要特別注意干燥部位的保養，如眼角等部位要加強護養，防止出現細紋。

 

 

5.敏感性膚質特征：

 

- 容易出現小紅絲；

 

- 皮膚較薄，脆弱，缺乏彈性；

 

- 換季或遇冷熱時皮膚發紅、易起小丘疹；

 

- 易過敏產生丘疹、紅腫，易生成面部紅絲；

 

- 易過敏，易曬傷；

 

敏感膚質推薦產品：

 

這類皮膚很麻煩，要特別小心。首先不要太用力揉搓面部肌膚，以免產生紅絲。

 

盡量選用配方清爽柔和、不含香精的護膚品，注意避免日曬、風沙、驟冷驟熱等外界刺激。 

 

選用護膚品時，先在耳朵后、手腕內側等地方試用，確定沒有過敏現象后再使用。

 

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